Bárki, aki átállt tartós szemüvegről kontaktlencsékre, ismeri a legyőzhetetlenség érzését, amikor végre saját szemével láthatja a körülötte lévő világot. Úgy érzed magad, mint Clark Kent, aki 20/20-as látással járkál, és senki sem tudja a titkod: te szó szerint olyan vak, mint egy denevér.
Míg a kontaktlencsék nagyban megkönnyíthetik az életet – jógázhatsz, és tisztán láthatod az oktatót, a Downward Dogban Levi oktatóval ezek a remek kis látásjavító eszközök egy csomó problémát okoznak. Vigyázz rájuk. tévedek, a kontaktlencsék gondozása nem bonyolult;minden nap csak egy kis időre és erőfeszítésre van szükség ahhoz, hogy a lehető legtisztábban tartsa őket.
Aznapi kontaktlencsék
Akár hiszi, akár nem, egyes kontaktlencse-ellenjavallatok kevésbé nyilvánvalóak, mint mások, és bizonyos napi szokásai szemfertőzések kockázatának tehetik ki Önt. Íme, mit ne tegyen kontaktlencse viselése közben.
Amikor a kontaktlencse viselésével kapcsolatos „szabályokról” van szó, a legtöbb kontaktlencse-viselő hajlamos kockázatos magatartást tanúsítani. A legtöbb ember gyakori hibája, hogy kontaktlencsével alszik. Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtárában közzétett tanulmány megállapította, hogy a kontaktlencsét viselők egyharmada úgy aludt el, hogy nem vette ki a kontaktlencsét. Tekintettel arra, hogy ez a szokás hat-nyolcszor nagyobb valószínűséggel kap fertőzést, az Alvó Alapítványnál az emberek nem veszik komolyabban. Még ijesztőbb, hogy a kontaktlencsével való alvással összefüggő betegségek gyakran részleges látásvesztést vagy teljesen megvakulást okoznak. Ez különösen igaz a bakteriális keratitis okozta fertőzésekre, amelyeket elsősorban kontaktlencsével történő alvás okoz, a Centers for Disease Control and Prevention tanácsolja.
Megkönnyebbülhet, hogy kontaktlencséit az FDA jóváhagyta az alváshoz.” Mint kiderült, ezt nem szabad kifogásként felhasználnia” – mondja a szemész.Allison Babiuch, MD, azt mondta a Cleveland Clinicnek, hogy akkor sem szabad kockáztatnia, ha a kontaktlencséit alvásra engedélyezték.Danielle Richardson, OD egyetért.„Kontaktlencse viselése Az alvó betegeknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki szemfertőzések, például mikrobiális keratitis és szaruhártyafekély” – mondta a Well+Goodnak.Érintkezés, figyelmeztet Babiuch, amikor megpróbálja eltávolítani a lencséket, a keletkező szárazság károsíthatja a szemet, ami károsíthatja a szemet.Fokozott fertőzésveszély.
Ha kényelmetlenül érzi magát kontaktlencséje, ne várjon;ehelyett távolítsa el őket, és kérjen időpontot optometristájához.A kontaktlencse irritációját számos tényező okozhatja, ezért ne hagyja figyelmen kívül.Amikor először tapasztalja ezt a fájdalmat, a Feel Good Contacts szakértői azt javasolják, hogy távolítson el egy adott lencsét, tisztítsa meg, és helyezze vissza a szemébe.Ha a kellemetlen érzés továbbra is fennáll, vegye ki újra, és nézze meg alaposan.A lencsék elszakadhatnak, ami a kellemetlen érzés oka lehet.Ha ez a helyzet, dobja el.Ha nem Ha nem vesz észre semmilyen problémát a lencsékkel kapcsolatban, itt az ideje, hogy felkeresse optometristáját. Az Optometrists Network szerint előfordulhat, hogy szemszárazsága, allergiája vagy szaruhártya-rendellenességei kellemetlen érzést okoznak.
Danielle Richardson sebész azt mondta a Well+Goodnak, hogy a legjobb, ha nem hagyja figyelmen kívül teste jelzéseit kontaktlencse viselésekor. Még akkor is legyen éber, ha már évek óta visel kontaktlencsét. Bár a kontaktlencse felírása nem határoz meg konkrét időpontot Azon a napokon, amikor hordhatja őket, ne hordja tovább, ha folyamatosan dörzsöli a szemét, vagy amikor észreveszi, hogy kényelmetlenül érzi magát.”A kontaktlencse viselésének hossza a páciens kényelmétől, szárazságától és látási szükségleteitől függ, így az egyes páciensek viselési ideje eltérő lesz” – mondta Richardson.
A következő kijelentés sok optometristát felzaklathat, de az OD-s Alisha Fleming nem volt homályos, amikor a SELF kiterjesztett kontaktlencse-viselésről kérdezték.” Ugyanazt a kontaktlencsét huzamosabb ideig viselni szívás” – mondja. „Nem mosnál fogat néhány napig, vagy ugyanazt a fehérneműt viselje néhány napig?”Hát persze, hogy nem! Úgy tűnik tehát, hogy azoknak, akik a havi lencseviselés hosszának meghosszabbításával próbálnak pénzt megtakarítani, komolyan meg kell beszélniük.
Vivian Shibayama sebész azt is elmondta a SELF-nek, hogy az előírtnál hosszabb ideig tartó kontaktlencse-viselés egyik mellékhatása a homályos látás a fehérjék és mikroorganizmusok lencséken való felhalmozódása miatt. Szemszárazság is előfordulhat, mivel a kontaktlencsék hajlamosak elveszíteni a lencséket. hosszan tartó használat után képes megtartani a nedvességet. Ha ez nem elég ahhoz, hogy elriasztja, a fertőzés kockázata is nő.” A lencse anyaga egy engedélyezett viselési időszak után kezd lebomlani” – mondja OD Ann Morrison a SELF-nek. Ez azt jelenti, hogy a baktériumok bejuthatnak Könnyebben a szemébe.” Mindig azt mondom pácienseimnek, hogy a kontaktlencse-túlviselés okozta szövődmények kezelésének költsége sokkal magasabb lehet, mint a megfelelő lencsecsere költsége” – mondta Morrison.
Ha rendszeresen szenved kellemetlen szemfertőzésekben, akkor lehet, hogy nagyon oda kell figyelnie viselkedésére, mielőtt megérinti a szemét vagy a kontaktlencsét. A baktériumok mindenütt jelen vannak, és az utolsó dolog, amit tenni akar, az az, hogy a szemébe juttatja őket. A lencsék kezelése előtti kezek olyan súlyos fertőzésekhez vezethetnek, amelyekkel nem akarunk megküzdeni – mondta a Cosmpolitannek Scott McRae, MD, a Rochesteri Egyetem szemészeti és vizuális tudományok professzora.
Danielle Richardson sebész ezt az érzést visszhangozva elmondta a Well+Goodnak, hogy a kontaktusok piszkos kézzel való megérintése nem csak a potenciálisan káros baktériumokat juttatja a lencsébe, hanem cserébe a lencse közvetlenül önhöz juttatja.a szemeken. A csírák igazán okosak és mozognak” – figyelmeztet MacRae.Tehát ha legközelebb le kell vennie vagy be kell helyeznie a lencséket, először mosson kezet!
Emelje fel a kezét, ha hibás ebben: Sokan szeretik azt gondolni, hogy a kontaktlencse-oldatok újrafelhasználásával pénzt takarítanak meg, de az a tény, hogy többet fognak fizetni a szemfertőzések megszabadulásáért, mindenképpen ezt fogja követni.
Rebecca Taylor és Andrea Thau szemészek beszéltek a HuffPostnak a kontaktlencse-viselők néhány rossz szokásáról, és ahogy az várható volt, a kontaktlencse-oldat újrafelhasználása az egyik ilyen. Ha így tesz, szinte garantálja, hogy szemfertőzést kap. Akárcsak Ön, ne mosogass el nap mint nap ugyanazzal a piszkos vízzel, semmi esetre se használd újra a kontaktlencse-oldatot. Minden baktérium és részecske, amely a nap végén kiszabadul a lencsékből, az oldatban lebeg. .A megoldás újbóli használata azt jelenti, hogy a lencséket csak visszahelyezi a baktériumokba, ahelyett, hogy megtisztítaná őket. Ha apró könnycseppek vannak a szaruhártyáján, ezek a mikrobák boldogan megfertőzik azt, és azt kívánja, bárcsak öt másodpercbe telt volna, hogy kidobja a lencsét. elhasznált egyet.
John Bartlett szemész a Healthline-nek elmondta, hogy még egy kis mennyiségű maradék oldat és friss kontaktlencse-oldat is problémákat okozhat, mert szennyeződhet meglévő baktériumokkal, így kevésbé hatékony. Azt tanácsolja, hogy ürítse ki a kontaktlencse tokot, és hagyja teljesen megszáradni, amikor beteszed a lencséket.
Tudta-e, hogy allergiás lehet a kontaktlencse-oldatra vagy akár egyes kontaktlencsékre? Bár a szezonális allergiák minden bizonnyal negatívan befolyásolhatják a szemet, ha továbbra is viszketést és bőrpírt tapasztal, jobb, ha konzultál optometristával, mondja Richard Gans, MD. a Cleveland Clinic számára írt cikk figyelmeztet.
Az Ön által használt kontaktlencse-oldat jelentősen befolyásolhatja a szem egészségét.Deborah S. Jacobs, MD, elmondta az Amerikai Szemészeti Akadémiának, hogy azok az emberek, akik hajlamosak az allergiára vagy más betegségekben, például ekcémában vagy atópiában szenvednek, nagyobb valószínűséggel reagálnak a kontaktlencsére. megoldások, különösen a többcélú lencsék.Jacobs elmagyarázta, hogy minél több funkciót kínál egy kontaktlencse-oldat, annál összetettebb az összetevők listája. Ezek az univerzális oldatokban található extra összetevők bizonyos embereknél allergiás reakciókat váltanak ki.
Itt van a kontaktlencsékben használt szilikon-hidrogél anyag is, amely szintén allergiás reakciókat válthat ki. Ezeket a lencséket gyakran írják fel, mert több oxigént engednek be a szembe. Bruce H. Koffer (MD) szerint néhány kontaktlencse-oldat ne keverje jól ezekkel a lencsékkel, ami irritációt okozhat.Ha kényelmetlenül érzi magát, miután új lencsére vagy oldatra váltott, ne hagyja figyelmen kívül.Keresse fel optometristáját, hogy segítsen megtalálni az okot.
Lehet, hogy azzal érvel, hogy a kontaktlencsékkel való úszás és zuhanyozás a fő oka annak, hogy hosszabb ideig viseli azokat. Nem számít, hová megy, minden tevékenységhez olyan tiszta látást szeretne, amelyet a szemüveg nem mindig biztosít. Kiderült, hogy hogy ha kontaktlencsét visel, miközben játszik a medencében vagy zuhanyozás közben, fennáll a súlyos fertőzés, sőt a látásvesztés veszélye.
Az FDA arra figyelmeztet, hogy a kontaktlencséket nem szabad víz közelébe helyezni – ideértve az úszómedencéket és a zuhanyzókat, valamint a természetes víztesteket, például az óceánokat és tavakat. Ha huzamosabb ideig víznek teszi ki lencséit, például úszás közben. délután a víz egy része felszívódhat a lencsékben, csakúgy, mint a bennük lévő baktériumok és vírusok. A Healthline szerint a természetes víztestek, például az óceán, nagyobb veszélynek vannak kitéve, mivel baktériumösszetételük változatosabb, mint az úszásé medencék.
A kontaktlencsével való fürdés ugyanazokkal a kockázatokkal jár, és hajlamosabbá tesz a szemfertőzésekre, a szemszárazságra, sőt a gyulladásokra is. A legnagyobb veszély azonban az Acanthamoeba keratitis kialakulása.Az Acanthamoeba baktérium okozta, minden típusú vízben megtalálható. , beleértve a csapvizet is, és nehéz lehet kezelni, sőt látásvesztést is okozhat.A legjobb megoldás az, ha eltávolítja a lencséket, és ha profi úszó vagy, kérdezze meg optometristáját a vényköteles védőszemüvegről.
Furcsa dolognak tűnhet, de a szem számára a legjobb, ha betegen viseli a szemüveget. A szemfertőzések akkor fordulnak elő leginkább, ha az immunrendszere kimerült az influenza vagy a megfázás elleni küzdelemből. Wesley Hamada elmondta a Bustle-nek. Ez azt jelenti, hogy a kontaktlencsék által a szembe kerülő baktériumok ellen nem hatékony.
Lisa Park, a Columbia Doctors szemésze az AccuWeathernek felhívta a figyelmet arra, hogy ha beteg állapotban kontaktlencsét visel, fennáll a veszélye a szemfertőzéseknek, például a rózsaszín szemnek, amelyet ugyanaz a vírus okoz, mint a megfázást. A Park a kontaktlencsék kezelését javasolja fertőző tárgy, amikor beteg vagy, hozzátéve: „Tudjuk, hogy baktériumok ragadtak a helyükön;biofilmnek számít.”„Ha bármilyen fertőzéses folyamata van, nem jó ötlet a szem felszínére tenni, mert a természetes immunrendszere és a könnyek nem tudják elmosni” – magyarázza Park.
Ha kontaktlencsét visel, fontos ütemezni az éves ellenőrzéseket, hogy optometristája felmérhesse, hogy a jelenlegi lencsefelírása továbbra is megfelel-e az Ön igényeinek. Wesley Hamada sebész azt mondta a Bustle-nek, hogy az éves ellenőrzések fontosak annak biztosítása érdekében, hogy szemei egészségesek és jól tűri a lencséket. A tesztek arra is szolgálhatnak, hogy közölje optometristával, ha életmódja olyan mértékben megváltozott, hogy esetleg újabb receptre lesz szüksége.
Aznapi kontaktlencsék
Eric Donnenfield, a FACS és az igazgatótanács által okleveles szemész azt mondta a Refractive Surgery Board-nak, hogy a betegek ne hagyják ki az éves szemvizsgálatot a kontaktlencsék kockázatai miatt. Arra bátorítja a betegeket, hogy az esetlegesen tapasztalt irritációt beszéljék meg orvosukkal. legyen szó túlzott szárazságról, bőrpírról vagy fájdalomról.Ez segíthet jobb receptet felírni, nagyobb kényelmet biztosít, miközben kizár minden más problémát.Donnenfield arra is figyelmeztet, hogy a kontaktlencsék viselése csökkentheti a szem oxigénáramlását, ami károsan befolyásolhatja a szem egészségét és visszafordíthatatlan károsodást okoz.Ezért a legjobb, ha évente egyszer ellenőrizteti a szemét.
Már tudja, hogy nem szabad újra felhasználni a kontaktlencse-oldatokat, de mi a helyzet a kontaktlencse-tokkal? Az American Optometric Association (AOA) szerint a kontaktlencse-tok használatának maximális időtartama három hónap. Ennek az az oka, hogy a baktériumok még mindig szaporodhatnak a dobozban akkor is, ha minden nap friss kontaktlencse-oldattal tölti meg.
Robert C. Layman, az AOA elnöke és sebésze elmondta a Livestrongnak, hogy a kontaktlencse-tokok hosszan tartó használata lehetővé teheti a biofilmek és a baktériumok elszaporodását. A The Healthynek adott interjújában az AOA korábbi elnöke, Christopher J. Quinn elmondta, hogy a kontaktlencse-tokokban képződő biofilm segít megvédeni. Az oldatos fertőtlenítőszerekből származó baktériumok.Tehát annak ellenére, hogy a doboz tisztának tűnik, valójában táptalaj a baktériumoknak. A Laikus arra figyelmeztet, hogy ezek a baktériumok növelik a szaruhártya megtámadását és gyulladását okozó rosszindulatú fertőzések kialakulásának kockázatát, mint például a mikrobiális keratitis és az invazív keratitis. esetekben ezek a fertőzések vaksághoz vezethetnek, ezért ha legközelebb nem emlékszik, mikor cserélte utoljára kontaktlencse-tokját, akkor mindenképpen ideje kidobni.
Kiderült, hogy minden alkalommal, amikor eltávolítja a kontaktlencsét, egy tisztítási rendet kell követnie. Az American Optometric Association (AOA) azt javasolja, hogy vigyen fel egy kis mennyiségű kontaktlencse-oldatot a tenyerére, és óvatosan dörzsölje a lencséket 2 20 másodpercig, attól függően, hogy milyen típusú kontaktlencse-oldatot használ. Bár ez nevetségesnek tűnhet, különösen, ha a kontaktlencse-oldat márkák kifejezetten azt állítják, hogy ez egy „súrlódásmentes” megoldás, mégis szánjon rá időt.
Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtárában közzétett tanulmány megállapította, hogy a kontaktlencsék dörzsölés nélküli viselése sok lerakódást hagy a lencséken – röviden, nem tiszta. Még ha a gyártó úgy hirdeti is a megoldást, mint ami megoldja a problémát, beszélj, közel sem olyan hatékony. Szóval készülj fel a dörzsölésre;a szeme egészsége attól függ.
A kontaktlencse viselésének egyik előnye, hogy végre megmutassa a sminkjét anélkül, hogy a szemüvegét eltakarná. A sminket azonban csak a kontaktlencse behelyezése után szabad felvinni. Eddie Eisenberg, az EZ Contacts vezető optometristája azt mondja a The Healthynek, hogy nem csak sminkelés közben lát jobban, de azt is elkerülheti, hogy apró szemhéjfesték- és szempillaspirál-szemcsék kerüljenek a lencsékre, amikor behelyezik őket.Ez megakadályozza az irritációt is, és nagyszerű módja a fertőzések megelőzésének.Általában a szem dörzsölése napon, és a lencséken lévő szennyeződések olyan problémákhoz vezethetnek, mint a szaruhártyafekély.
Amikor eljött a smink eltávolításának ideje, Eisenberg azt javasolja, hogy először távolítsa el a kontaktlencsét, a fenti okból – könnyen felviheti a szempillaspirált a lencsékre, miközben megpróbálja eltávolítani a szempilláiról. Ha véletlenül szempillaspirált visz fel, kövesse a szokásos módon tisztítókúra, beleértve a dörzsölést, és a szempillaspirál nyomainak egyik napról a másikra eltűnniük kell.
Nem minden smink egyforma, különösen a kontaktlencsét viselők számára. Ahhoz, hogy lencséi és szemei jó formában maradjanak, válogatósnak kell lennie a smink tekintetében. Általánosságban elmondható, hogy a szemsmink viselése bizonyos kockázattal jár még akkor is, ha Ön nem kontaktlencse lencsehasználó, de a sportolási expozíció nagyobb az irritáció, sőt a fertőzés kockázatának.
Az Eyes and Contact Lenses: Science and Clinical Practice című folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy a szem sminktermékei, például a ceruzás szemceruza is a bűnösök közé tartoznak. A termék apró részecskéi könnyen bejutnak a szemekbe, és összekeverednek a könnyfilmmel, ami azt jelenti, hogy a szemek alapvetően egész nap keverik a sminket.Ez a baj receptje.Ugyanez vonatkozik a rostokat tartalmazó szempillaspirálra is.Susan Resnick optometrista azt mondta Byrdie-nek, hogy ezek a szálak gyorsan megtelepedhetnek a lencséken – vagy ami még rosszabb – alattuk, kellemetlen érzést okozva.
Ha a szemhéjfestékről van szó, használjon alapozót, így kisebb az esélye annak, hogy a részecskék lehullanak, és a szemébe kerüljenek. Választhat krémszínű árnyalatot is. Az olajat tartalmazó termékek szintén nem jók, mondja Resnick az Allure-nek. , mert az olaj a szemébe kerülhet és a lencsék elhomályosulását okozhatja.Utolsó, de nem utolsó sorban ellenőrizze, hogy a vásárolt szemsminket szemorvos tesztelte, és hipoallergén.
Természetesen érthető, ha úgy gondolja, hogy minden szemcsepp egyforma. Kiderült, hogy a kontaktlencsék viselése azt jelenti, hogy el kell kezdenie olvasni a címkéket. Az American Optometric Association (AOA) arra figyelmeztet, hogy nem minden szemcsepp kompatibilis a kontaktlencsével, és még az is okozhat károsíthatja a szemet és a lencséket.Ha nem biztos abban, hogy a szemcseppek biztonságosan használhatók-e az érintkezőkön, ellenőrizze az összetevők listáját.Ha a cseppek nem tartalmaznak tartósítószert, általában biztonságosak az érintkezésükkel, ha nem, akkor ne kockáztassa.Egyes tartósítószerek súlyosan károsíthatják a szemét, ha kontaktlencsét visel.
Eddie Eisenberg optometrista a The Healthynek elmondta, hogy a közönséges szemcseppekben lévő egyes vegyi anyagok érintkezéskor felszívódhatnak, amitől a szeme órákig csíp. A legtöbb esetben biztonságos olyan szemcseppeket választani, amelyek egyértelműen jelzik, hogy érintkezéskor biztonságosan használhatók. A Verywell Health szerint a kontaktlencsét viselők számára a legjobb szemcseppek az újranedvesítő szemcseppek. Ha hajlamos a kiszáradásra, a száraz szemcseppek csábítónak tűnhetnek, de kerülje a kontaktlencsékkel való használatát, mivel gyakran elmosódást okoznak.
Feladás időpontja: 2022. június 26
